Садржај
Корисна својства чага чаја обично се користе за лечење болести или једноставно за превенцију. Скоро константно можете пити драгоцено пиће, али пре тога треба проучити његове особине и методе припреме.
Можете ли пити чагу као чај?
Здрави чага чај јединствен је по томе што се по жељи може пити готово стално. Ако кување брезове чаге као чаја није јако јако и придржава се препоручених доза, може се користити као замена за редовно пиће од листова црног или зеленог чаја. У погледу укуса, инфузија није инфериорна од обичних чајева, а њен хемијски састав је много богатији. Напитак од гљиве брезе тиндер садржи:
- витамини и минерална једињења;
- гликозиди и мала количина алкалоида;
- пектини и ензими;
- органске киселине и сапонини;
- танини.
Цхага печурка може се заменити чајем - то ће бити корисно
Зашто је чага чај користан?
Чај направљен од брезове гљиве има много здравствених благодати. Уз редовну употребу, способан је за:
- побољшати пробавне процесе, регулисати метаболизам и елиминисати нелагодност у стомаку;
- имају подмлађујући ефекат на тело - чага чај добро утиче на стање коже и косе, помаже у спречавању раних бора;
- нормализовати ниво глукозе у крви и смањити ниво лошег холестерола;
- уклањати штетне материје, шљаке, токсине и трагове тешких метала из ткива и ћелија;
- да помогне у борби против алергија;
- поравнати крвни притисак и пулс;
- повећати имунолошку резистенцију и заштитити од вирусних и бактеријских инфекција.
Чај од брезове чаге често се користи за лечење болести стомака и зглобова, за превенцију прехладе и за опште јачање тела. Бреза тиндер гљива се сматра ефикасним природним леком против рака и показало се да спречава развој карцинома и инхибира раст малигних ћелија.
Благодати чага чаја за жене су његови благотворни ефекти на репродуктивни систем и на живце. Пиће има умирујућа својства, помаже у изравнавању хормонске позадине и побољшању месечног циклуса.
Како направити чага чај
Најчешће се класични чајни напитак припрема од гљиве брезе тиндер без додатних састојака. Рецепт изгледа овако:
- мала количина сушене или сецкане печурке сипа се врелом водом у керамичку посуду, пропорције треба да буду 1 до 5;
- инсистирати испод поклопца најмање 2 сата, а затим филтрирати;
- јако пиће се разблажи свежом врућом водом у једнаким количинама и пије као обичан чај.
Најкориснија је чага гљива, инфузирана најмање 2 сата
Постоји и брзи рецепт за кување, назива се и марширајући. У овом случају, неколико комада чаге или сломљене брезове гљиве тиндер ставља се у чајник, сипа до врха кључалом водом и чај се инфузира само 10 минута.
Након припреме, лековита својства чага чаја остају 4 дана. Сходно томе, боље је гљивати брезу тиндер у малим количинама и чешће правити свеж чај, јер се не може дуго чувати.
Чага рецепти за чај
Поред класичног рецепта за кување, постоје и други начини за кување гљива брезе тиндер. Неки од њих укључују употребу корисних адитива, док други могу скратити време припреме.
Чај од чаје и мајчине душице
Употреба чага чаја са мајчином душицом је да напитак добро тонира и умирује, а такође помаже код погоршања желучаних болести. Пиће припремите на следећи начин:
- сушена мајчина душица и сецкана чага се мешају у једнаким количинама, обично 1 велика кашика;
- сировине се сипају у керамички чајник и сипају врелом водом;
- чај се инфузира око 6 минута, након чега се филтрира кроз газу или цедило и сипа у шоље.
У овом случају сачуваће се вредније супстанце у саставу чаге и мајчине душице, будући да се витамини неће уништавати под утицајем високих температура.
Чага чај са чичак
Чага чај са боквицом има изражена анти-хладна својства - свеже или суве бобице поморанџе јачају имуни систем и боре се против упала. Кување чаја је једноставно, за ово вам је потребно:
- помешајте 2 велике кашике исецкане чаге са 1 кашиком бобица морске бучке;
- у керамичкој посуди сипајте састојке врућом водом 10-15 минута;
- процедити чага напитак кроз цедило или преклопљену газу и сипати у шоље.
Пиће пића корисно је за превенцију АРВИ и код првих симптома прехладе, а најбоље је пити га увече.
Чага напитак се може мешати са осталим састојцима како би се побољшао укус и здравствене користи
Чага чај са медом и прополисом
Чага чај са пчелињим производима има добар антибактеријски и јачајући ефекат. Да бисте је припремили, потребно је:
- Помијешајте 1 велику кашику исецкане чаге са 2 мале кашике меда;
- додајте 2-3 мале куглице прополиса у састојке;
- компоненте напуните врућом водом на око 60 ° Ц;
- инсистирати у термосу 6 сати.
Потребно је припремити такво пиће дуже него обично, али доноси значајне користи и помаже код прехладе, желуца и упалних тегоба. Такође можете пити чагу са медом да бисте смршали, драгоцена својства пића помажу у уклањању токсина из тела, а тиме помажу у решавању вишка килограма.
Чај са чагом, ланеним семеном и семеном копра
Рецепт за справљање гљива брезе тиндер за стомак је веома популаран. Чајни чај чага чај можете купити у апотеци или можете сами припремити колекцију према следећем алгоритму:
- 2 велике кашике сецкане чаге помешају се са прстохватом семена лана;
- додајте још прстохват семена копра;
- ставите 2-3 листа менте у колекцију и састојке напуните врелом водом.
Гастрични чај са чагом убризгава се стандардних 7-10 минута, након чега се користи за побољшање варења и ублажавање затвора.
Како правилно пити чај чај
Пијење чаја од брезове гљиве тиндер унутра је дозвољено 2-4 пута дневно, здраво пиће ретко има негативан ефекат на тело.
Правила:
- Најбоље је пити чага напитак пре јела, на празан стомак.
- Можете попити пиће након оброка, у том случају треба сачекати пола сата.
- Једна доза чаја чаја је 1 шоља. Ако је гљива брезе тиндер инфузирана неколико сати, онда је боље разблажити је свежом врућом водом пре употребе како би се смањила концентрација.
Није прихваћено пити храну са чага печурком - пиће се узима на празан стомак
Теоретски, можете стално да једете слаби чага чај. Али у пракси се пиће често пије у курсевима од 5-7 месеци са недељним паузама. Веома је корисно комбинирати унос чаја са здравом исхраном, ако из прехране уклоните слану, зачињену, масну храну и смањите количину меса и слаткиша, чага ће донети максималан ефекат.
Контраиндикације чаја чаја
Корисна својства и употреба чага чаја имају одређена ограничења. Забране употребе лековитог пића укључују:
- дизентерија и цревни колитис;
- хронична болест бубрега и тенденција ка едему, чага је моћан диуретик;
- повећана нервна ексцитабилност и озбиљне болести нервног система - тонски ефекат чаге може бити штетан.
Узимање чаја од гљиве брезе тиндер не препоручује се трудницама, такође морате одбити пиће током дојења. Чага не треба пити истовремено са узимањем антибиотика или узимањем препарата глукозе. Прејаки чага чај може нанети штету - концентровани напитак може да изазове несаницу и главобољу.
Закључак
Благотворна својства чага чаја високо цене љубитељи здраве прехране. Када се редовно конзумира према рецептима, чага напитак побољшава опште добро, помаже у заштити од тегоба и ублажава ток хроничних болести.
