Садржај
- 1 Како изгледа маслачак
- 2 Хемијски састав и вредност листова и цветова маслачка
- 3 Против којих болести маслачак помаже?
- 4 Зашто је маслачак користан за људско тело
- 5 Употреба маслачка у традиционалној медицини
- 6 Рецепти за лековите чорбе и инфузије
- 7 Како правилно применити инфузије и декокције маслачка
- 8 Ограничења и контраиндикације
- 9 Закључак
Лековита својства и контраиндикације маслачка важна су тема за љубитеље традиционалне медицине. Обични фармацеутски маслачак може да помогне у излечењу многих болести, само треба да знате које лекове можете припремити од њега и како их користити.
Како изгледа маслачак
Према опису биљке, маслачак је биљка из породице Астров, способна да достигне 10 до 30 цм висине. Има дугачак и моћан вертикални корен, рашчлањен у облику лишћа, који се разликује од базалне розете.
Маслачак је најлакше препознати током периода цветања, када обрадује очи јарко жутим цветовима сабраним у розете, а затим почиње да рађа, уместо цветова појављују се ахени са белим чуперцима. Сваки налет ветра откине ове гребене са главе биљке, а семе се носи далеко по суседству.
Где расте маслачак
Биљка се одликује повећаном непретенциозношћу, стога се може наћи готово у целом свету. У Русији трава расте у средњој траци и на територији Сибира и Далеког истока, маслачак расте и у Европи и Централној Азији, у Кини и другим земљама.
Маслачак за станиште бира готово свако место; може се видети и на влажним ливадама и шумским пропланцима, и у сушним пољима и пустарама. Биљка се често налази у близини станова и унутар града, а у летњим викендицама је један од најтврдоглавијих корова.
Кад маслачак процвета
Маслачак цвета два пута у сезони - у априлу-мају и крајем септембра или почетком августа. Листове биљке препоручује се сакупљати у пролеће, када се у њима концентришу најкорисније супстанце, а цветови се могу убирати и у пролеће и у лето.
Како маслачак користе људи
Једноставна и врло честа биљка, широко се користи у лековите, козметичке и кулинарске сврхе. Од ње се припремају лековите декоције и инфузије, сок од свеже биљке има добар лековити ефекат. Смрвљено цвеће и лишће користе се за негу лепоте, маслачак има моћан регенеративни ефекат на кожу и косу.
У Европи, Индији и Сједињеним Државама, биљка се користи као поврће за храну или лиснато поврће. Чисти листови биљке конзумирају се и сирови, а након термичке обраде листови не само да јелима занимљив укус, већ и повећавају њихове користи.Најчешће се биљка користи у салатама, добро се слаже са већином поврћа.
Који делови биљке се користе у маслачку за лечење
Сви делови маслачка имају богат хемијски састав и корисна својства. Биљку је могуће користити у лековите сврхе од корена до цветова, али највећу вредност имају лишће и жути цветови трајнице.
Хемијски састав и вредност листова и цветова маслачка
Скромна биљка у свом саставу садржи огромну количину вредних супстанци. Листови и цветови садрже:
- бакар, фосфор, калцијум и гвожђе;
- манган;
- полисахариди;
- сахароза;
- танини и есенцијална уља;
- аскорбинска киселина и друге органске киселине;
- витамини А и Е;
- витамини К и Б2;
- витамин ПП;
- каротеноиди и восак;
- гликозиди и алкохоли;
- смоле и стероли;
- целулоза.
Маслачак највише садржи угљене хидрате - око 5,7 г. Вишегодишња биљка садржи 2,7 г протеина, а масти заузимају само 0,7 г укупне запремине. Маслачак је изузетно мало калорија, његови зелени делови садрже само 45 кцал на 100 г.
Против којих болести маслачак помаже?
Због свог богатог састава, биљка користи широку лепезу болести. Лекови засновани на њему јачају природне силе тела и помажу у борби против акутних и хроничних болести.
Благодати цветова маслачка
Светло жуто цвеће биљке није само веома лепог изгледа, садржи велику залиху витамина и минерала. Са цветовима маслачка можете:
- носити се са несаницом и нормализовати стање нервног система;
- доприносе лечењу болести јетре;
- елиминисати хемороиде;
- смањити крвни притисак са хипертензијом;
- уклонити непријатне симптоме надимања;
- носити се са прехладом, кашљем и цурењем носа.
Лековита својства и контраиндикације цветова маслачка су цењени у козметологији. Средствима на бази цветова кожа се третира, маслачак помаже уједначавању тена и чини пеге и старачке пеге мање уочљивим.
Благодати листова маслачка
Састав лишћа биљке је готово идентичан саставу цветова, међутим, листови садрже повећану количину фосфора и протеина. Лишће има изражена антиинфламаторна и антискорбутична својства, па помаже код:
- авитаминоза;
- прехладе, бронхитис и инфекције плућа;
- кожне болести - дерматитис и екцем;
- поремећаји нервног система;
- болести бубрега и јетре.
Лишће се може користити за спречавање рака. С обзиром на то да садрже пуно антиоксиданата и флавоноида, приликом употребе производа на њиховој основи имунолошки систем јача и метаболизам ћелија се убрзава, па се вероватноћа за настанак тумора смањује.
Зашто је маслачак користан за људско тело
Ако сумирамо сва корисна својства маслачка за људско тело, онда можемо закључити неколико драгоцених ефеката. Листови и цветови биљке:
- имају антивирусни, диафоретски и диуретички ефекат;
- имају лаксативна и холеретска својства;
- имају антиспазмодични и седативни ефекат;
- може послужити као природно средство за искашљавање;
- помоћ код гљивичних и заразних болести;
- ублажити упале;
- смањити ниво холестерола и спречити развој атеросклерозе.
Биљка благотворно делује на болести зглобова. Унутрашња и спољна употреба средстава из ове биљке ублажава запаљенске процесе код артритиса, остеохондрозе и реуматизма, смањује отицање ткива и смањује бол.
Лековита својства маслачка за мушкарце
Вредне особине маслачка за мушко тело добро су познате у народној медицини. Биљка се сматра „мушком“ биљком јер благотворно делује на потенцију и побољшава либидо.
Његовом редовном употребом смањује се и вероватноћа развоја болести простате.Чисте се јетра и крвни судови, што је такође важно за мушкарце који су достигли средњу старост.
Лековита својства и контраиндикације маслачка за жене
За жене су листови и цветови маслачка корисни не само због својих козметичких својстава. Биљка има врло позитиван ефекат на репродуктивни систем. Маслачак нарочито побољшава стање током менструације и нормализује менструални циклус, умирује живце и помаже у ублажавању несанице.
Листови биљке је дозвољено да се конзумирају као децокција током трудноће. У договору са лекаром, лишће може ојачати тело са постојећом претњом побачаја, биљка смањује ризик од прекида трудноће. Корисно је узимати биљне производе, а током дојења маслачак подстиче производњу мајчиног млека и побољшава лактацију.
Због тога, пре употребе производа на биљној основи, требате се консултовати са својим лекаром и уверити се да лишће маслачка има користи, а не штету.
Употреба маслачка у традиционалној медицини
Лековита својства и употреба маслачка су веома опсежни, домаћи рецепти препоручују употребу лишћа и цветова за многе болести. Али пошто је биљка способна да нанесе и корист и штету, неопходно је компетентно приступити њеној употреби и жетви.
У ком облику се маслачак користи за лечење
У медицинске сврхе биљка се користи у неколико облика.
- Свежи маслачак. Свеже убрана биљка задржава максималну залиху вредних супстанци у свом саставу и доноси велике користи за тело. Свежи маслачак садржи високу количину витамина, посебно витамина Ц, пружа телу минералне елементе и органске киселине. Треба имати на уму да здравствене користи и штета листова маслачка зависе од еколошке чистоће биљке, маслачак мора нужно расти на незагађеном подручју и не акумулирати никакве штетне материје у саставу.
- Сушени маслачак. Пошто се свеже сировине не чувају дуго, обичај је маслачка да се суши за дуготрајно складиштење. Да би то учинили, листови и цветови се постављају у танком слоју на равну површину на отвореном и суше у сенци док влага потпуно не испари. Истовремено, залиха витамина и драгоцених минерала у лишћу је готово у потпуности очувана, пошто биљка није изложена високим температурама.
Још један користан начин за очување здравих сировина је замрзавање листова и цветова маслачка у замрзивачу. Предност ове методе је потпуно очување свих вредних супстанци у биљци.
Можете ли јести лишће маслачка?
Маслачак је једна од ретких биљака која не садржи токсична једињења. Стога се листови маслачка једу чак и сирови, на пример, као део салата или прилога за главна јела. Листове такође можете да упарите или скувате у супи - то ће уклонити благу горчину присутну у укусу.
Само лишће које се бере у подручјима са чистом околином и темељито опере пре конзумирања доноси здравствене користи. Не препоручује се жвакање лишћа биљке одмах након сакупљања, могу садржати прљавштину, прашину и штетне материје.
Рецепти за лековите чорбе и инфузије
Од цветова и листова маслачка припремају се углавном инфузије и декокције на води. У одређеним рецептима, алгоритам кувања може се разликовати, али постоје општа правила за кување зелених делова биљке.
Како правилно кувати
Добар природни цхолеретиц, деконгестивни, седатив и средство за пречишћавање крви је децокција лишћа и цвећа биљке. Припремите га овако:
- исецкани листови и цветови у количини од 1 мале кашике преливају се чашом кључале воде;
- сировине се кувају око 2 минута;
- под затвореним поклопцем, јуха се инсистира још пола сата;
- готов производ се филтрира.
Пиће се обично узима три пута дневно по пола чаше, најбоље на празан стомак. Јуха је корисна за затвор и надимање, дијабетес мелитус и хемороиде.
Још један користан лек заснован на маслачку је лековита инфузија. Постоји неколико начина за његово кување.
- Хладно кување. Отприлике 2 мале кашике згњечених листова и цветова сипају се у 250 мл хладне воде, покрију поклопцем и ставе на хладно место 8 сати, а затим филтрирају. Четири пута дневно наташте пију 1 велику кашику хладне инфузије, напитак је посебно користан код упала желуца и дигестивних поремећаја.
- Вруће кување. Сировине у количини од 1 велике кашике преливају се чашом кључале воде, а затим покривају и инсистирају само 1 сат. Готову инфузију филтрирајте и пијте четвртину чаше до 4 пута дневно на празан стомак.
За припрему инфузија и одвара погодни су и сушени и свежи листови маслачка, у оба случаја пића су врло корисна.
Како правилно применити инфузије и декокције маслачка
Неопходно је користити лековита својства маслачка у рецептима у складу са доказаним алгоритмима, тада ће бити корисни. Традиционална медицина нуди многе могућности за лечење разних болести.
Са кардиоваскуларним болестима
Лековита својства инфузије маслачка и његових листова помажу бржем опоравку након срчаног или можданог удара. Велика кашика лишћа мора се скувати у чаши кључале воде и инсистирати 1-2 сата, а затим филтрирати.
Пије се лек у четвртини чаше на празан стомак; укупно морате узимати лек четири пута дневно. Лековита инфузија ће такође имати користи, а као профилакса ће помоћи у спречавању развоја опасних болести.
Са хипертензијом
Уз хронично висок притисак, препоручује се припрема таквог лека, прелијте 2 велике кашике листова маслачка чашом вреле воде, динстајте 10 минута, а затим филтрирајте. Узмите чорбу три пута дневно, по 1 велику кашику, лек ће донети највећу корист ако га пијете на празан стомак.
За побољшање варења
Уз трому варење и хронични панкреатитис, добро помаже хладна инфузија на бази листова маслачка. Велика кашика лишћа прелије се са 500 мл хладне воде, држи се испод поклопца 10 сати, а затим филтрира.
Треба пити инфузију 4 до 6 пута дневно на празан стомак, појединачна порција треба да буде четвртина чаше.
За несаницу
Умирујућа својства маслачка добра су за несаницу и анксиозне поремећаје нервног система. Цвеће и лишће биљке у количини од 2 велике кашике, треба сипати 250 мл вреле воде и динстати четврт сата на лаганој ватри. После тога маслачак се инфузира пола сата испод поклопца и филтрира, а затим се пије три пута дневно по 1 велика кашика на празан стомак.
Од упале грла
Листови и цветови маслачка су добри за упалу грла. За брзо излечење упале грла корисно је грло грло неколико пута дневно обичним одварима и инфузијама; пре него што их употребите, боље је загрејати их на топло.
Користи и свежи сок од листова маслачка. Сировине морају бити темељно опране, а затим само жвакати неколико минута - лековити сок од лишћа може ублажити упалу слузнице грла.
Са анемијом
Витамински састав листова маслачка има значајне користи у недостатку витамина и анемији. У медицинске сврхе можете користити класичну децукцију биљке, или можете скувати слаб чај од лишћа, у овом случају се мала кашика суве сировине прелије чашом кључале воде и инсистира на само неколико минута. Пића на бази маслачка подижу општи тон тела, побољшавају крвну слику и повећавају резерву снаге.
Ограничења и контраиндикације
Лековита својства и контраиндикације листова маслачка одређују се појединачним стањем људског здравља. Пијење биљних пића се не препоручује за:
- погоршање гастритиса и пептичног чира;
- блокада билијарног тракта и камење у жучној кеси;
- алергије на маслачак или поједине компоненте у саставу лишћа биљке.
Такође, не бисте требали дозволити предозирање здравим пићима. Лечење маслачком неопходно је спроводити строго према рецептима, у превеликим количинама лишће и цветови биљке доводе до повраћања, дијареје и кожних осипа.
Закључак
Лековита својства и контраиндикације маслачка се међусобно допуњују, али углавном је лековита биљка корисна. Правилном употребом лишћа и цвећа можете се ослободити многих тегоба, пића на бази маслачка посебно су корисна за пробавне сметње, упале и прехладе.
