Компот од црвене рибизле: за зиму, за сваки дан, користи и штете, садржај калорија

Компот је француска посластица која је постала широко распрострањена као воћно-јагодичасто пиће. Промена структуре повезана је са променом технологије припреме, употребом техника које омогућавају дуго задржавање укусних пића. Посебно су популарни рецепти компота од црвене рибизле за зиму, који имају јединствени препознатљив укус и корисна својства која су телу потребна.

Зашто је компот од црвене рибизле користан?

Црвена сорта припада породици огрозда. Рибизла је водећа међу сортама јагодичастог воћа по садржају аскорбинске киселине. Поред тога, богат је корисним антиоксидативним елементима, садржи комплекс витамина и минерала.

Благодати компота одређују се методама припреме пића и врстама утицаја елемената састава црвене рибизле на људско тело.

Компот се припрема краткотрајном топлотном обрадом бобица. Под утицајем температуре структура плода се мења, излучује сок који се меша са водом и стиче свој укус. Додатак шећера, лимунске киселине доприноси дуготрајном чувању пића. Поред тога, композиција се подвргава додатној стерилизацији како би се искључио развој хемијских реакција које изазивају ферментацију или плесни.

Елементи композиције делују на тело, подложно редовном уносу:

1. Пиће има способност нормализације равнотеже воде у телу, обнављајући потрошњу течности. Има нежан диуретички ефекат, систематском употребом не испира соли калцијума из тела.
2. Висок садржај аскорбинске киселине у бобицама црвене рибизле чини компоте од ње неопходним за испољавање симптома прехладе, попут мрзлице, грознице. Топле течности са малим садржајем шећера доприносе дијафоретским и антипиретичким ефектима.
3. Антиоксиданти спречавају оксидационе процесе, помажу у одржавању тонуса мишића, одржавају равномерну текстуру коже и утичу на стање ћелија.
4. Танини, природна дијетална влакна позитивно утичу на процесе варења, побољшавајући цревну активност за чишћење штетних токсина.
5. Флавоноиди, органске киселине одржавају нормалну брзину метаболизма, побољшавају стање крвних судова, смањују крхкост, чинећи их јачима и еластичнијим.
   
6. Корисно је пити напитке од црвене рибизле онима којима недостаје витамина, пате од различитих врста анемије, а такође су подложни смањењу имунолошких сила тела због природе врсте активности, сталног стреса.
7. Црвена рибизла је корисна за људе којима су дијагностиковане кардиоваскуларне болести, воће у незаслађеним пићима може позитивно утицати на срчани мишић, утицати на активност хематопоетског система.
8. Међу пићима која су здрава за децу предњаче јагодичаста пића. То су течности које допуњују природне потребе дететовог тела, засићујући их минералима и витаминима. Они готово немају контраиндикације, домаће течности не садрже штетне адитиве.
9. Компоти од црвене рибизле имају општи ефекат јачања, помажу у успостављању хормоналних нивоа, утичу на расположење и делују смирујуће.

Једина контраиндикација може бити повећана киселост желуца. Аскорбинске и лимунске киселине, богате воћем, могу надражити упаљене зидове и промовисати активну производњу желучаног сока.

Садржај калорија компота од црвене рибизле сматра се једним од најнижих, цифра је само 40 кцал. Ово својство се тражи приликом састављања дијететског менија. Компоти од црвене рибизле имају неколико ефеката истовремено:

• регулишу равнотежу воде у телу;
• доприносе укупном јачању имунолошких сила;
• заситити витаминима и минералима.

Низак гликемијски индекс пића, уз додатак минималне количине заслађивача, чини компоте од бобица црвене рибизле тражене за људе са дијагностикованим дијабетес мелитусом.

Како затворити компот од црвене рибизле за зиму

Уопште није тешко направити властити компот од црвене рибизле, али за то ће бити потребно време и поштовање технолошких метода.

О постојању компота у Русији почели су да разговарају после 18. века. До тада су се пића од воћа и бобица звала взварс. Припадали су свечаном менију и служили су се на столу без додатног напрезања: са комадима бобица или воћа.

После 18. века. кувари су почели да припремају новонастале композиције. За то се воће и бобице кувало, затим филтрирало, а комади воћа млели кроз сито. Ова метода је побољшана у 19. веку, када су компоти постали једно од најомиљенијих пића у Русији. Сада су припремљени на потпуно другачији начин. Слепе површине су почеле да се чувају, смотају за зиму, сипају у стаклене тегле и врше додатна конзервација.

За кување се бирају бобице потрошачког степена зрелости. Незрело воће може значајно утицати на укупан укус жетве. Технолози упозоравају да незрели воћни компоти имају укус једноставног шећерног сирупа.

Посебност брања црвене рибизле је у томе што кад се откину, бобице често остају на гранама, па поступак припреме и брања може потрајати много времена. Пре кључања компота од црвене рибизле пажљиво се сортира, очисти од грана и петељки.

За рецепте се обично користе лименке од 3 литре. Ово се односи на она пића која су припремљена за конзумацију без додатног разблаживања водом. Неке домаћице користе рецепте за кување који обезбеђују високу концентрацију шећера и сокова, затим се компоти смотају у тегле од 1 литре, а након отварања додатно разблажују водом.

Компот од црвене рибизле у теглама од 3 литре

Компот, припремљен према класичном рецепту од црвене рибизле, на фотографији изгледа бледо ружичасто, црвене бобице се таложе на дну тегле. Када се конзумирају, филтрирају се или додају у чашу, то зависи од индивидуалних преференција.

Компот од црвене рибизле у литарској тегли

За 1 литар компота узмите 1 тбсп. бобице и исто толико шећера. Неке домаћице кувају сируп од шећера и воде, а затим сипају бобице врућом течношћу.

Једнолитарске тегле су погодније за чување, погодне су за фрижидере или мале полице. Уз то, потребно је мање времена за стерилизацију лименки од једног литра.

Како кувати компот од црвене рибизле са стерилизацијом за зиму

Стерилизација је начин припреме стаклених посуда, који вам омогућава да сачувате радне предмете током целе зиме. Стаклене тегле се стерилишу пре стављања хране, као и након затезања поклопаца. Пре припреме, контејнери се обрађују на један од следећих начина:

Након припреме компота, тегле, затворене поклопцем, додатно се стерилису. За сваку свеску време се записује на кухињском тајмеру:

• до 1 л - 10 минута;
• од 1 л до 2 л - 15 минута;
• од 3 л - 30 мин.

Поклопци тегла се стерилису одвојено. Да бисте то урадили, узмите широку посуду. Поклопци који одговарају теглама положени су дуж дна, напуњени водом, кувани 10 минута.

Компот од црвене рибизле без стерилизације

Компоти се припремају без додатне стерилизације. У овом случају, пића се пију након припреме током целог дана или се чувају на хладном око 5 - 6 дана.

За 3 литре воде узмите:

• опране, припремљене бобице - 300 г;
• шећер - 0,5 кг.

Бобице се стављају на дно тегли, прелијеју кључалом водом и оставе 10 минута. Инфузија се филтрира, од ње се кува шећерни сируп. Добијени сируп се поново сипа преко бобица. Лименке се смотају и изваде да се охладе.

Једноставан рецепт за компот од црвене рибизле и огрозда за зиму

Црвена рибизла и огрозд су чланови исте породице бобица. Плодови грмља имају сличности, али се разликују у основним карактеристикама укуса. Разни компоти од огрозда посебно су популарни код оних који воле свеже огрозде. Поред тога, компоти од црвене рибизле и огрозда добри су будућим мајкама или дојиљама. Имају корисна својства, препоручују се за уврштавање у исхрану као пића која помажу у јачању имунолошког система и побољшању укупног благостања. Ова пића имају необичне ароме са израженим призвуком огрозда.

За контејнер од 3 литре узмите:

• 1 кашика кашике бобице обе врсте;
• шећер - 0,2 кг;
• вода - 3 л.

Слатки сируп се кува, а затим се положе припремљене бобице. Сируп се кува 3 - 5 минута, а затим уклања док се потпуно не охлади.

Рецепт за зимски компот од црвене рибизле са мушкатним орашчићем и циметом

Зачини или зачини чине пића посебно здравим. Зими побољшавају апетит, помажу у спречавању симптома прехладе и имају антипиретичка својства. Такви рецепти се можда неће свидети свим члановима породице због њиховог специфичног укуса, па технолози предлажу припрему пића за тестирање пре него што их припреме за зиму:

• бобице - 700 г;
• шећер - 40 г;
• цимет, прах - 1 кашичица;
• мушкатни орах, прах - 0,5 кашичице;
• каранфилић - 5 ком.

Бобице се сипају кључалом водом, инсистирају на 15 минута. Затим се вода филтрира, од ње се кува шећерни сируп. Зачини и биље се додају у бобице. Сипајте врући сируп, смотајте, уклоните за стерилизацију или хлађење.

Зачињени компоти од црвене рибизле могу бити контраиндиковани у случају повећане киселости желуца, а такође и непожељни за дојење.

Како направити компот од црвене рибизле са лимунском киселином за зиму

Лимунска киселина даје рецепту црвене рибизле додатну киселину. Поред тога, киселина је елемент који доприноси очувању, очувању корисних својстава припремљеног воћа. 300 г воћа сипа се у 3 литре воде, заслађивач се додаје по укусу.Према рецепту, тегли од 3 литре требаће 1 тсп. лимунска киселина.

Рецепт за компот од црвене рибизле и кајсије за зиму

Многи људи воле разна пића, па често припремају компоте од црвене рибизле, шљиве или кајсије.

Црвена рибизла и кајсије мешају се у посебним пропорцијама. Плод је подељен на половине, семе се вади.

• бобице - 0,3 кг;
• кајсије, половине - 0,2 кг;
• шећер - 7 кашика. л.;
• вода - 2 л.

Половине кајсије, плодови рибизле стављају се у кипући шећерни сируп. Добијена смеша се кува 3 - 5 минута. Након хлађења, течност се филтрира.

Како затворити компот од црвене рибизле четкама за зиму

Начин припреме компота од бобица које нису уклоњене са четке погодан је за оне који имају мало времена. Воће се темељно опере, осуши на папирном пешкиру, а затим положи у тегле заједно са гранчицама. Бобице се прелију кипућим слатким сирупом припремљеним по класичном рецепту. Тада се лименке додатно стерилишу.

Компот од црвене рибизле са ванилијом и сувим шљивама

Пића од рибизле и суве шљиве имају интензиван ефекат чишћења. Они доприносе нормализацији метаболичких процеса, уклањају штетне токсине. На фотографији компоти од црвене рибизле и суве шљиве изгледају тамније, засићени због сјене коју сушено воће даје пићу. Ванилија побољшава укус, чини пиће ароматичнијим. Такве композиције се препоручују да се зими послужују са свежим печеним производима.

Састојци:

• воће - 400 г;
• ванилин - 1 кашичица;
• суве шљиве - 100 г;
• шећер - од 200 г, по укусу;
• вода - 3 л.

Суве шљиве се претходно намоче у врелу воду, након бубрења се пресеку на траке и прекрију шећером, затим се сипају водом. Доведите смешу да прокључа. Додајте црвену рибизлу са ванилијом. Пиће се кува 4 минута.

Како кувати компот од црвене рибизле у шерпи

Компоти се често припремају да се служе свежи. Таква пића се хладе након кључања и сервирају са ледом. Пропорције зависе од планираног обима. Можете да контролишете количину шећера по укусу, додајте додатне састојке.

Како направити компот од црвене рибизле са ванилијом и циметом

300 г припремљеног воћа ставља се у шерпу, сипа се 200 г шећера, по 0,5 тсп. ваниле и цимета. Смеша се сипа у 2 литре воде, кува око 10 минута. Затим се компот филтрира. По потреби се додаје шећер.

Рецепт за компот од црвене рибизле и лимуна

Пиће од компота од црвене рибизле са лимуном припрема се лети, савршено утоли жеђ. За рецепт који требате припремити:

• воће - 1 кг;
• шећер - 500 г;
• лимун - 3 ком.

Опарите лимун кључалом водом, а затим уклоните корицу, исеците на кругове, уклоните семе. Бобице се оперу и осуше. Сируп се кува од 3 литре воде и шећера, додају му се лимуни и бобице. Кувати 5 минута. Сипа се у стаклене посуде и након хлађења сервира са ледом.

Најлакши рецепт за компот од црвене рибизле

Компот се може кувати на 1-2 порције пре директне употребе. Да би то учинили, 200 г бобица црвене рибизле сипа се са 100 г шећера, сипа се 300 мл воде. Смеша се кува 5 минута, а затим охлади.

Правила складиштења

Компоти се чувају, у зависности од начина припреме. Она пића која нису подвргнута додатној стерилизацији и нису прекривена поклопцима, чувају се у фрижидеру на температури до +2 ° Ц током 2 дана.

Компоти, затворени поклопцем, али не и додатно стерилисани, чувају се око 2-3 месеца у складу са технолошким методама.

Општа правила за чување компота:

• радни предмети се не чувају у близини уређаја за грејање;
• искључити директну сунчеву светлост на обалама;
• искључити температурне флуктуације: одмрзавање или поновно смрзавање хране.

Двоструко стерилисана, конзервирана храна може се чувати дуже од две године у подрумима са изложеним температурним режимом.Складиштење дуже од овог периода може изазвати процесе ферментације и смањити користи од узимања пића.

Закључак

Рецепти за компот од црвене рибизле за зиму су популарни код домаћица. Имају необичан укус, погодни су за утаживање жеђи, а имају и корисна својства.

Препоручени уноси

Воћни напитак од морске бучке

Рецепти за прављење компота од јагода са лимуном за зиму

Како кувати компот од јагода и јабука

Најукуснији рецепти за прављење компота од дуње за зиму

Компот од боровнице за зиму без стерилизације

Компот од лимуна: 13 рецепата за зиму и за сваки дан

Рецепти за компот од брескве и јабуке

Компот од птичје трешње

Компот од крушке за зиму без стерилизације