Компот од црне рибизле: укусни рецепти за зиму и за сваки дан (за сада), користи и штете, садржај калорија

Љети многи раде домаће задатке за зиму. Користе се све сезонске бобице, воће и поврће. Вреди размотрити једноставне рецепте компота од црне рибизле за зиму и за сваки дан.

Зашто је компот од црне рибизле користан?

По својој засићености витаминима, црна рибизла знатно надмашује остале јагодичасте усеве, посебно је богата витамином Ц, који је током обраде мало уништен. Поред тога, има и висок садржај пектинских супстанци, органског шећера и киселина и минералних соли.

Плодови рибизле било које сорте имају мало калорија. Сходно томе, пића направљена од њих такође ће бити нискокалорична, приближно 30-60 кцал / 100 мл. Ова цифра зависи од количине шећера додатог пићу. Уместо шећера, можете користити природно или вештачко заслађивач као што је стевиозид, сукралоза или други, који често имају нула калорија. Јасно је да ће у овом случају пиће имати врло низак садржај калорија, много мање него када користите шећер.

Црна рибизла има врло богат и киселкаст укус. Компот куван са минималном топлотном обрадом је најбољи начин да се све хранљиве материје чувају у бобицама. Пиће има не само хранљиву, већ и лековиту вредност, укључујући:

• током трудноће: садржи најзасићенији витаминско-минерални комплекс, спречава појаву едема, анемије, прехладе, јача имунолошки систем;
• са дојењем: ојачаће тело мајке, ослабљено након порођаја, али компот од црне рибизле са ХБ треба постепено уводити у исхрану у малим дозама, јер може изазвати алергије код бебе;
• у детињству: ући у исхрану најраније 5-6 месеци, почев од 5 капи и постепено повећавајући количину на 50 мл (9-10 месеци), количина компота од црне рибизле за дете од 1 године не би требало да буде више од 80 мл.

За децу је компот од црне рибизле од велике користи.Засићује витамином Ц који јача имуни систем, штити од прехладе, помаже телу да расте и развија се здраво и издржљиво, а такође подиже хемоглобин и побољшава састав крви, памћење, вид, апетит и још много тога.

Напитак од црне рибизле користи се као диуретик, антиинфламаторно средство за болести уринарног тракта. Побољшава функционисање коре надбубрежне жлезде, бубрега, јетре, има способност да регулише метаболизам, ојача и прошири крвне судове и побољша рад срца. Препоручује се пити особама са повишеним крвним притиском, са обољењима лимфних чворова, након излагања зрачењу.

Садржај калорија компота од црне рибизле је низак - 40-60 кцал / 100 мл пића. По жељи се може знатно смањити смањењем количине додатог шећера или чак заменом нискокалоричног заслађивача.

Компот од црне рибизле може бити не само користан, већ и штетан за одређену категорију људи. Контраиндикације за пиће пића су следеће:

• акутне патологије гастроинтестиналног тракта;
• повећан пХ желучаног сока;
• патологија јетре;
• тенденција ка тромбози;
• стања након инфаркта и можданог удара;
• алергије на храну.

Ако уносите превише и често црне рибизле, у посудама се могу створити крвни угрушци због повећаног згрушавања крви.

Како кувати компот од црне рибизле да пије одмах

Главна 3 састојка, без којих не можете да кувате укусни компот од рибизле, су вода, бобице и шећер (или неко друго заслађивач). У ствари, пиће је слатка чорба или инфузија плода црне рибизле. Стога је шема прављења компота од рибизле за сваки дан приближно иста у свим разним рецептима:

• довести воду до кључања;
• бобице сипати кипућом течношћу, која се претходно може мало сломити ради боље екстракције сокова;
• додајте шећер;
• прокувајте све мало на средњој или лаганој ватри;
• инсистирати испод поклопца неколико сати.

Да би напитак био прозиран, прођите кроз домаћи филтер. Ако је напољу лето, а ваздух је прегрејан, можете га неко време држати у фрижидеру и тек онда попити. Компот од црне рибизле треба кувати у емајлираној шерпи која није оштећена на унутрашњим зидовима.

Каква је комбинација црне рибизле у компоту

У рецепте компота од рибизле можете додати и друге бобице и воће. Ово пиће се назива разноврстан. Имаће богат, пуног окуса и подједнако разнолик нутритивни састав. Набројимо са којим додатним састојцима црна рибизла посебно добро иде у компоту. Ево их:

• Црвена рибизла;
• бела рибизла;
• трешња;
• јабуке;
• крушка;
• малина;
• Јагода;
• огрозд;
• брусница;
• брусница;
• боровнице;
• шљива;
• суве шљиве;
• трнин;
• ирга;
• морски бучак;
• мандарина;
• наранџаста;
• лимун;
• бресква.

Од зачина до компота, можете додати ђумбир, цимет, ванилију и неке друге зачине. Ако желите да кувате нискокалорично пиће, онда морате имати на уму да не могу сви заслађивачи бити подвргнути обради на високој температури или чак једноставном загревању. Пре употребе заслађивача, пажљиво прочитајте упутства за употребу. Неки заслађивачи, након што су изложени високим температурама, претварају се у опасне отрове.

Колико вам је потребно за кување компота од црне рибизле

Што плодови мање подвргавају топлотној обради, у њима остаје више корисних супстанци које, док се инфузирају, прелазе у раствор. Такво пиће треба да кувате од неколико минута до четврт сата.

Да би се пиће показало богатим укусом уз минимално кување, бобице треба мало млети дрвеном дробљењем. Кора плода ће пуцати и сок ће потећи. Ако мељете на блендеру, можете их једноставно прелити куханом водом и инсистирати.Пиће ће имати пуноправни укус рибизле и пуни састав минерала и витамина.

Како кувати компот од црне рибизле са кореном ђумбира

Састојци:

• бобице (смрзнуте) - 0,35 кг;
• вода (пречишћена) - 2,5 л;
• шећер - 0,13 кг;
• ђумбир - комад (1 цм).

Поделите воду на 2 дела. Кувајте 2 литре, сипајте рибизлу шећером. Кувати на лаганој ватри 10 минута. Оставите да стоји испод поклопца, а затим процедите. Додајте корен ђумбира на 0,5 л, прокувајте четврт сата. Охладити, процедити и сипати на делове у компот да се укус прилагоди.

Како направити компот од цимета од црне рибизле

Састојци:

• бобице (свеже) - 0,75 кг;
• шећер (смеђи) - 0,18 - 0,22 кг;
• вода - 1,0 л;
• цимет - 1 - 2 кашичице

Прво помешајте шећер и воду, прокувајте, а затим додајте бобице и цимет. Кувајте не више од 2-3 минута. Затим померите посуду са ватре и оставите је затворену неколико сати. Ово ће максимизирати укус бобица и цимета.

Како кувати компот од црне рибизле са матичником

Састојци:

• бобице - 3 пуне шоље;
• вода - 2,1 л;
• шећер (редован) - 1 шоља;
• матичњак (мента) - 2 гранчице зеленила.

У врућем лету, компот од црне рибизле добро је кувати са ментом или матичником. Зачинско биље ће напитку дати освежавајући укус и арому. Потопите све горе наведене састојке у кипућу воду. Од тренутка секундарног кључања, рачунајте 2-3 минута и искључите. Покријте и пустите да се пиће развуче.

Компот од црне рибизле и бруснице

Састојци:

• бобице - 0,15 кг;
• шећер по укусу;
• вода - 2-2,5 литара.

Сортирајте бобице, оперите, пребаците у дубоку посуду и згњечите. Затим одвојите сок кроз сито, ставите га у фрижидер, а остатак бобица ставите у врелу воду 10-15 минута. На крају кувања, инсистирајте најмање пола сата. Затим процедите пиће у посебан контејнер и додајте тамо шећер. Сачекајте док се пиће не охлади и улијте сок.

Компот од рибизле и суве шљиве

Састојци:

• бобице - 0,4 кг;
• суве шљиве - 110 г;
• вода - 3,0 л;
• шећер - по жељи;
• ваниле.

Прво треба да припремите суве шљиве. Оперите га и кратко потопите у хладну воду. После 10 минута омекшане бобице исеците на 2 дела. Сортирајте црну рибизлу, исперите текућом водом и осушите, ставивши их на сито.

Поспите чисте бобице рибизле кашиком шећера. Половине сувих шљива прелити водом, додати јој преостали шећер и све прокувати. Затим баците рибизлу, ванилију у шерпу, динстајте изнад ватре још неколико минута.

Како направити компот од рибизле са циметом и сувим грожђем

Састојци:

• бобице - 0,36 кг;
• вода - 3,0 л;
• шећер - по потреби;
• суво грожђе (тамно) - 0,1 кг;
• цимет.

Да бисте пићу додали пикантан слатки укус, додајте грожђице и цимет. Пре него што почнете да кувате компот, потопите грожђице у врелу воду на 10 минута, а затим исперите под млазом воде. Оперите рибизлу и помешајте са кашиком шећера, пустите да одстоји.

Напуните шерпу водом, ставите шећер и суво грожђе. Кад све прокључа, баците рибизлу. Кувати 5 минута. Искључите ватру испод посуде, али не уклањајте поклопац, пустите да се пиће мало скуха. Додајте цимет у компот одмах након кувања.

Како кувати компот од црне рибизле у спором шпорету

Ако кућа има мултиварку, процес прављења компота постаје много лакши и ефикаснији.

Састојци:

• бобице - 0,45 кг;
• гранулирани шећер - 180 г;
• вода - 4 л.

Припремите бобице у складу с тим, пребаците их на сито и згњечите дрвеном кашиком. Истовремено, сипајте воду у посуду мултиварке, укључите режим "супа" или "кување", подесите време на 15 минута.

После тога, ставите колач преостали након пријема сока у посуду и још толико прокувајте. Отворите мултиварку након пола сата тако да се компот инфузира.Затим процедите раствор, промешајте шећером и охладите док се не загреје. Сипајте сок у компот и ставите у фрижидер.

Рецепти за компот од црне рибизле за зиму

Рецепти компота од рибизле за зиму, по правилу, су врло једноставни и не захтевају посебна улагања за њихову примену, напоре, време. Због високог садржаја киселине и топлотне обраде, пиће се добро чува током целе године.

Постоји неколико важних правила којих се морате придржавати приликом припреме зиме у облику компота:

• бобице треба да буду целе, чврсте, свеже;
• банке не би требале имати одломке, пукотине, грубе шавове;
• тегле треба добро опрати под млазом вруће воде користећи детерџенте, по могућности сода, сапун за веш, испирање такође треба обавити врло пажљиво;
• квалитет поклопаца мора одговарати норми: без удубљења, без рђе, са чврстим, добро намештеним еластичним тракама;
• оперите поклопце на исти начин као и конзерве;
• поступак конзервисања нужно укључује поступак стерилизације, прво чистих, празних лименки, а затим напуњених компотом, може се изводити на више начина, на пример, у рерни, двоструком котлу, микроталасној пећници на изливу котла ( преко паре), и тако даље;
• свеже направљени компот из конзерве мора се окренути наопако поклопцем, покрити нечим да се сачува топлота у теглама и сачекати док се не охлади;
• пренесите конзервацију у подрум и идите тамо још месец дана како бисте били сигурни да нема експлодираних, размажених (мехурића, пене, замућења, поклопаца који прокишњавају).

Компот од црне рибизле у самоконзервирању много је укуснији од индустријских производа, а да не помињемо да је много пута здравији. Стога, научивши како се припремају за зиму, можете угодити себи и својој породици.

Компот од црне рибизле у тегли од 3 литре за зиму

Компоненте:

• бобице - 550 г;
• шећер - 1,2 кашике.;
• воде - по потреби.

Добро исперите бобице, пустите да се вишак течности испразни. Припремите банке у складу са тим:

• опрати раствором соде;
• добро испрати;
• стерилисати на пари, у рерни, микроталасној пећници (опционално).

Да бисте утврдили колико је потребно воде, потребно је да пренесете бобице у теглу, сипате течност и затворите перфорираним поклопцем. Затим га оцедите и прокувајте са шећером. Сируп прелијте преко бобица до самог врха тегли. Заролајте поклопце, које такође треба неколико минута кувати у води због стерилности.

Компот од црне рибизле за зиму у литарској тегли

Компоненте:

• лименка - 1 л;
• рибизла - 1/3 лименке;
• шећер - 80 г;
• воде - по потреби.

Напуните тегле јагодичастим воћем до трећине њихове запремине. Преостале празнине напуните кључалом водом. Покријте тегле поклопцима, сачекајте четврт сата. Затим сипајте раствор у посуду за кување, додајте назначену количину шећера, прокувајте. Поново сипајте бобице, сада можете да завртите компот.

Како направити компот од црне рибизле за зиму без стерилизације

Компоненте:

• вода - 1,0 л;
• шећер - 1,0 кг.

Врући сируп сипајте у тегле напуњене готово до врха бобичастим воћем. Скоро одмах га сипајте у лонац да поново прокључа и вратите у тегле. Поновите поступак трећи пут, а затим одмах све смотајте.

Укусни компот од црне рибизле за зиму без двоструког сипања

Компоненте:

• бобице - 1,50 кг;
• шећер - 1,0 кг;
• вода - 5,0 л.

Прво треба да припремите 2 велике тегле. Оперите их, добро исперите и сипајте кипућу воду за трећину. Покријте поклопцем да пара остане унутра. После 10 минута испразните воду. Капице прелијте кључалом водом.

Ољуштене и опране бобице сипајте у тегле, тамо сипајте кипући раствор шећера. Затворите поклопцима и пренесите у хладњак у подрум до зиме.

Састојци за други рецепт:

• бобице - 1,0 кг;
• сок (црна рибизла) - 0,6 л.

Сипајте црну рибизлу припремљену за предење у тегле до "рамена", додајте остатак запремине свеже исцеђеним соком. Ставите компот на стерилизацију, а затим смотајте.

Још једна опција за кување. Требало би:

• вода - 1,0 л;
• шећер - 0,55 кг.

Размутите шећер (3 кашике) у шољи воде и тако добијете пуњење. Покријте бобице са њом, загрејте до кључања и одмах искључите гас. Инсистирајте ноћ. Ујутро, пренесите бобице у сито, а у преостали раствор додајте преостали шећер и прокувајте. Сипајте је директно са ватре у тегле са црном рибизлом. Стерилизујте у лонцу са кључалом водом.

Веома једноставан рецепт за компот од црне рибизле за зиму

Компоненте:

• бобице - 1/3 лименке;
• шећер - 3 кашике. л. (Лименка од 1 литра) или 1 шоља (за 3 литре);
• воде (кључале воде).

Покријте бобице у посудама за цурлинг шећером и кључалом водом до самог врха. Истовремено, покушајте да спречите да млаз топле воде удари у зидове, који могу пуцати од високе температуре, односно излити у центар посуде. Затворите тегле затвореним поклопцима, протресите садржај и оставите наопако док се потпуно не охладе.

Како смотати компот од црне рибизле и огрозда

Компоненте:

• рибизла - 550 г;
• огрозд - 1 кг;
• вода - 1 л;
• шећер - 800 г.

Сортирајте огрозд, остављајући густо, потпуно зрело воће. Прободите их нечим оштрим, као што су игле. Заједно са рибизлом, напуните тегле до избочина, сипајте сируп директно од врућине. Стерилисати лименке од 0,5 л 8 минута, 1 л 15 минута.

Компот од шљива и црне рибизле за зиму

Компоненте:

• рибизла - 250 г;
• шљива (слатка) - 3 ком .;
• поморанџа - 3 кришке;
• лимун - 2 кришке;
• шећер - 0,5 кг;
• лименка - 3 л.

Исперите шљиву, ољуштите је. Коре цитруса прелијте кључалом водом. У теглама распоредите све компоненте компота, укључујући шећер. Допуните преосталу запремину кључалом водом и смотајте.

Берба за зиму од шљива, црне рибизле и бресака

Састојци:

• рибизла - 0,8 кг;
• шљиве - 0,45 кг;
• брескве - 5 ком .;
• малина - 0,45 кг;
• јабуке (преко просека) - 3 ком .;
• вода - 1,2 л;
• шећер - 0,6 кг.

Исперите рибизлу и друго воће, бобице. Исецкајте јабуке у тањире, ољуштите брескве и исеците их на 4 дела. Уклоните семе из шљива, поделите на 2 половине. Све воће, осим малине, бланширајте пар минута у кључалој води. Пребаците у теглу и додајте малине. Посуда треба да буде пуна око трећине. Помијешајте воду преосталу након температурне обраде воћа са шећером и прокувајте. Сипајте га у посуде за конзервирање, затворите их.

Компот за зиму са рибизлом и лимуном

Компоненте:

• рибизла - 1,2 кг;
• лимун - ½ ком .;
• шећер - 1 кг;
• вода - 1,0 л.

Бланширајте чисто воће неколико секунди и ставите у посуду за конзервирање. Скувајте сируп додавањем свих осталих састојака у воду. Чим раствор прокључа, сипајте бобице до самог врха тегле. Одмах смотајте.

Компот од бруснице и црне рибизле за зиму

Компоненте:

• бобице - 0,25 кг;
• шећер - 0,35 кг;
• вода - 2,0 л;
• лимунска киселина - 3 г.

Сипати воду и шећер у шерпу, довести до кључања. Пренесите бобице и лимунску киселину у теглу. Све прелијте раствором који кључа до самог врата и смотајте.

Компот од црне рибизле и морске бучке за зиму

Компоненте:

• рибизла - 0,5 кг;
• бобице морске бучке - 1,0 кг;
• шећер - 1 кг;
• вода - 1 л.

Кувајте шећерни сируп 10 минута и прелијте га пладњем бобица. Улијте 3-4 сата, а затим прокувајте 5 минута и херметички смотајте.

Компот од црне рибизле без шећера за зиму

Сортирајте црну рибизлу, остављајући за предење само велике зреле бобице. Напуните њима стерилисане, чисте тегле до рамена. Прелијте кључалом водом, а затим такође стерилишите у кључалој води.

Можете га кувати и другачије.Ставите припремљену црну рибизлу у стерилне тегле, мало је здробите дрвеном кашиком. Напуните теглу до врха бобичастим воћем, сипајте прокувану и мало охлађену воду до +50 - +60 Ц. Ставите у шерпу са водом загрејаном на +45 - +50 Ц. Стерилизујте литарске тегле на температури кључања - 20 минута, три литарске тегле - 25 минута.

Зимски компот од бобица црне рибизле и иргија

Састојци:

• бобице - по 200 г;
• гранулирани шећер - 350 г;
• воде.

Чисте бобице поређајте у стерилне тегле. Сипајте пладањ рибизле-веверице кипућим шећерним сирупом, покријте поклопцима и пустите да се кува. После четврт сата додајте сируп оној количини која недостаје у теглама и смотајте.

Правила складиштења

Спремите завртање на хладном и тамном месту. Можете одабрати одговарајући угао не само у приватној кући, већ иу стану. Главно је да је место на коме ће се чувати чување током целе године далеко од грејних јединица, директне сунчеве светлости и других извора топлоте и светлости. Компот од црне рибизле, за сада припремљен према рецепту, треба држати у фрижидеру или на балкону ако је тамо свеже. Максимални рок трајања пића је недељу дана или мање.

Закључак

Једноставни рецепти компота од црне рибизле за зиму су разноврсни и бројни. Али сви су укусни и здрави, посебно зими, када на трпези нема довољно витамина.

Препоручени уноси

Како кувати компот од бундеве са јабукама

Компот од брескве за зиму

Компот од дуда (дуд)

Како скувати глог

Воћно пиће од ароније: 7 рецепата

Напитак од босиљка са лимуном

Сок од бруснице за гихт

Рецепти за компот од сухих шљива

Рецепт за компот Феијоа за сваки дан