Садржај
Један од најукуснијих препарата је купус куван са брусницама. Украсит ће било коју гозбу и добро се слаже са месним јелима, житарицама или кромпиром. Кисели купус са брусницама укусан сам по себи, садржи супстанце које повећавају заштитна својства тела, покретљивост црева, чак и отпорност на стрес.
Купус са брусницама
Укус ове брзе салате сигурно ће вам се свидети, а чак и неискусној домаћици неће бити тешко да је припреми.
Састојци
Салата се припрема од следећих производа:
- купус - 1,5 кг;
- бруснице - 0,5 чаше;
- бели лук - 1 глава.
Попуните:
- вода - 1 л;
- сирће (9%) - 1 чаша;
- шећер - 0,5 чаше;
- биљно уље - 0,5 чаше;
- сол - 2 кашике. кашике.
Овај рецепт се може припремити користећи више или мање шећера или сирћета, а бели лук се може потпуно елиминисати.
Рецепт за израду
Ољуштите купус са прекривних листова и исеците на квадрате или траке, исецкајте бели лук.
Скувајте маринаду, додајући сирће непосредно пре уклањања шерпе са шпорета.
Прелијте салату врућим изливањем, ставите тег на врх, оставите топло преко ноћи.
Пре служења, помешајте купус са брусницама, зачините биљним уљем. По жељи можете користити зеленило по вашем избору.
Купус у маринади од лимуна за зиму
Због чињенице да се уместо уобичајеног сирћета лимунов сок користи као конзерванс приликом кувања, салата ће се показати укусном, елегантном и здравом. Може се убрати за зиму и чувати на температури од 1 до 8 степени.
Састојци
Предјело се припрема помоћу:
- купус - 1 кг;
- бруснице - 100 г;
- јабуке - 200 г;
- сол - 2 кашичице.
Маринада:
- вода - 700 мл;
- лимун - 1 ком .;
- сол - 1 кашика. кашика.
Наведени производи су довољни за пуњење лименки од 2 литре.
Припрема
Уситните купус, додајте мало соли и трљајте рукама тако да одваја сок.
Оперите јабуке, поделите на четвртине, уклоните језгро, исеците на танке кришке.
Комбинујте воће и поврће у пространој посуди, лагано промешајте и оставите 3 сата.
Исцедите сок од лимуна, процедите. Помешајте га са сланом водом и пустите да прокључа.
Да бисте правилно попунили тегле, поступите на следећи начин:
- 1/3 контејнера напуните врућом маринадом.
- Ставите у сваку половину мешавине воћа и поврћа.
- Нежно сабијте салату чистим прстима.
Ако салату прво распоредимо по теглама, а затим улијемо течност, тада ће маринада остати на врху, а предјело ће бити припремљено у сопственом соку, што је погрешно. Стога настављамо како је горе наведено.
Стерилизирајте салату 25 минута на 95 степени, смотајте, ставите наопако, загрејте старим покривачем, охладите.
Свечана брза салата
Мораћете мало да се петљате, али салата ће се показати врло укусном и елегантном, можете је јести уз било која главна јела.
Састојци
Потроши:
- купус - 1,5 кг;
- шаргарепа - 200 г;
- слатка паприка (пожељно црвена) - 200 г;
- плави лук - 120 г;
- бели лук - 5 каранфилића;
- бруснице - 0,5 шоље.
Маринада:
- вода - 0,5 л;
- сирће - 100 мл;
- биљно уље - 100 мл;
- црни и пимент - по 5 грашка;
- каранфилић - 2 ком .;
- ловоров лист - 1 ком.
Ово кисели купус са брусницама узима слободе у кувању. Можете узети поврће било које боје, ставити више или мање производа који су укључени у рецепт.
Рецепт за израду
Уситните купус, мало га исцедите.Шаргарепа нарибати, паприку исећи на траке, лук на пола прстена. Комбинирајте поврће, додајте бруснице, мешајте.
Лонац прокувајте са водом, сољу, шећером, уљем и зачинима. Пустите да ври 5 минута, додајте сирће.
Сипајте поврће са брусницама са маринадом, ставите терет на врх и оставите топло 8 сати. Спакујте у тегле, покријте поклопцима, ставите на хладно.
Таква инстант грицкалица чува се до 3 недеље, али је мало људи то проверило - обично је поједу одмах.
Закључак
Кување купуса са брусницама кисељењем је једноставно, испада лепо, укусно и здраво. Пријатно!
