Кора нара: шта помаже, како узимати

Употреба кора нара и контраиндикације је занимљиво питање са становишта традиционалне медицине. Много здравих производа може се припремити од коре плодова нара, али пре тога морате проучити правила и методе примене.

Можете ли пити коре нара

Коре од нара не морају да се бацају, погодне су и за гутање. Од правилно осушених кора могу се направити разна пића за ублажавање симптома хроничних и акутних болести. Када користите пилинг, морају се поштовати нека правила и не смеју сви имати такав лек. Али за већину људи употреба производа биће оправдана и врло корисна.

Састав кора нара

Вредност кора нара приписује се хемијском саставу који садржи:

• витамини Б1, Б2, Б5, Б6 и Б9;
• витамини А и Е;
• аскорбинска киселина и ниацин;
• калијум, магнезијум и фосфор;
• гвожђе, калцијум и натријум;
• засићене масне киселине;
• дисахариди и моносахариди;
• пепео и влакна;
• органске киселине;
• Бета каротен.

У основи, састав кора представљају угљени хидрати, у производу их има око 14 г. Још 0,7 г чине протеини, а 0,6 г заузимају масти. Садржај калорија у производу је 72 кцал на 100 г, али стварна хранљива вредност кора је много нижа, троше се у минималним количинама.

Које су предности коре нара

Корисна својства кора нара у народној медицини су та што производ:

• помаже у смањењу лошег холестерола, јача крвне судове и помаже у чишћењу јетре;
• уклања вишак течности, токсичних супстанци и токсина из ткива;
• јача срце и штити га од развоја тешких болести;
• повећава имуни отпор и штити тело од прехладе и инфекција;
• нормализује варење и помаже код већине желучаних и цревних поремећаја;
• успорава упале у телу и уклања бактерије;
• благотворно делује на нервни систем, побољшава тонус и побољшава расположење.

Узимање кора је корисно за разређивање крви и спречавање тромбозе. Због присуства антиоксиданса у свом саставу, кора је добро средство против канцера.

Зашто су коре од нара корисне за жене

Коре од нара нарочито су корисне за женско тело. Пре свега, употреба кора се препоручује у болним и обилним периодима.Коре ублажавају бол и враћају равнотежу хранљивих састојака у телу, а смањују обим секрета. Пилинг ће такође донети користи током менопаузе, у позадини његове употребе, непријатни симптоми ће се смањити, а емоционална позадина ће постати глађа.

Дијетална својства коре нара веома су цењена. Употреба инфузија и декокција на њеној основи је корисна током мршављења, коре помажу у уклањању токсина и чишћењу црева, што доприноси губитку тежине.

Зашто су коре од нара корисне за мушкарце

Употреба сировина се такође препоручује мушкарцима. Пре свега, производ помаже у спречавању развоја срчаног и можданог удара, смањује ризик од атеросклерозе и штити јетру од уништења. Све ово је изузетно корисно за мушкарце, посебно оне који су склони срчаним и васкуларним болестима након 35 година.

Такође, коре нара побољшавају стање репродуктивног система. Уз њихову помоћ можете брзо да се носите са упалом гениталног подручја, а употреба коре нара помаже у обнављању потенције и здравог либида.

Зашто су коре нара корисне за децу

Посебна вредност коре нара је што су децокције и напици на њеној основи дозвољени чак и за бебе. После 1 године живота детету се могу понудити кућни лекови, они ће помоћи у јачању имунолошког система и уклањању дијареје. Деци се често дају кора нара од глиста.

Али истовремено, дозирање за дете треба да буде врло мало, само 5 мл чорбе, не више од три пута дневно. После 5 година, дозирање се може постепено повећавати.

Како сушити коре нара

За припрему децокција и инфузија користе се осушене коре, које дуго задржавају корисна својства. Али да би максимум витамина и микроелемената остао у сировини, мора се правилно осушити.

• За сушење и медицинску употребу, нара су најприкладнија, појављују се на полицама продавница на јесен, у то време започиње главна сезона, а нара се може похвалити максималном сочношћу и зрелошћу.
• Боље је одабрати плодове средње величине, тешке, густе, глатке коже без удубљења и пукотина, уједначене боје без мрља.
• Нар мора бити темељно опран, осушен, а затим ољуштен од целог воћа или од резаних кришки. Кора мора бити пажљиво одвојена ножем од перикарпа.

После тога, коже су пажљиво положене на салвету у равномерном слоју и прекривене танком газом. Сушите коре на сувом, топлом и добро проветреном месту 7-10 дана. Сваког дана коже треба прегледати због појаве влаге, не би требало да буде, јер ће тада коре почети да труну.

Шта можете учинити са кором нара

Корисна својства кора нара и рецепти засновани на њима погодни су за лечење многих болести. Обично се лековита пића припремају од сировина, а кора се такође може сломити до прашкастог стања. У овом случају суве сировине су погодне за израду домаћих масти.

Декоција коре нара

Најчешћи и најједноставнији лек на бази коре је лековита децокција. Да бисте је припремили, потребно је да узмете 3 велике кашике ситно исецканих кора, прелијте их 500 мл воде, прокувајте четврт сата и охладите. Лек се инсистира на око пола сата, затим се филтрира и пије према рецептима - употреба децокције је добра за болести стомака и упале.

Инфузија кора нара

Још један ефикасан лек је инфузија лековитих сировина. Да бисте је припремили, сипајте малу кашику смрвљених кора чашом кључале воде и оставите пар сати. Филтрирани производ се пије према рецептима, обично у количини од пола чаше.Инфузија је добра за пробавне сметње и друге тегобе.

Удисање са коре нара

Третмани за корисна својства коре нара нису ограничени на пића. Сировине се користе не само интерно, већ и за удисање. Отприлике 3 велике кашике исецканих сировина треба кувати у малом лонцу 20 минута, а затим се савити над контејнером, покрити главу пешкиром и неколико минута удисати врућу пару.

Поступак ће бити користан ако му се приступи пажљиво. Пара не би требало да опече назофаринкс, а удисање треба радити полако и плитко.

Ароматични чај

На бази кора нара можете припремити здрав и укусан ароматични чај. Они то раде овако:

• чај од великих листова помешан је са ђумбиром и ментом;
• додајте 1 малу кашику кора нара у колекцију;
• прелијте смешу кључалом водом и кључајте само минут, а затим филтрирајте.

Ако желите, готовом напитку можете додати мед или га пити без заслађивача. Употреба чаја добро јача дигестивни систем, помаже у подизању имунитета и делује превентивно, штитећи тело од прехладе.

Прах

Коре тропског воћа могу се користити у облику праха - суве сировине морају се темељито срушити малтером, млети у млину за кафу или млину за месо. Употреба корисног праха је врло опсежна, уместо целих кора може се користити за припрему инфузија и одвара.

Такође, прах је добро погодан за стварање лековитих домаћих масти. Једноставно се разблажи водом до стања каше и наноси на болна места или оштећена подручја коже.

Шта помаже корама нара

Лечење кора нара се користи за многе болести. Витамини и минерали у кори помажу у уклањању симптома акутних и хроничних тегоба, ако следите доказане рецепте, резултат ће се појавити врло брзо.

Пинове коре за чир на желуцу

Употреба инфузије на корама је оправдана у случају чира на желуцу - лек има добар исцелитељски и антиинфламаторни ефекат. Пиће припремите овако:

• 10 г кора прелије се чашом вреле, али не кључале воде;
• инсистирати на пола сата;
• филтрирајте инфузију кроз преклопљену газу.

Охлађени напитак се конзумира до 5 пута дневно, 40 мл на празан стомак. Производ морате пити најмање недељу дана, дневна доза треба да буде око чаше.

Пилинг од нара за гастритис

Код хроничног гастритиса корисно је континуирано конзумирати чај од нара. За његову припрему, пар листова менте, прстохват осушеног ђумбира и неколико кора нара додаје се обичним листовима чаја, а затим се прелије кључалом водом и инсистира на пола сата.

Пије се лек попут обичног чаја, 1-2 шоље дневно. Кора нара благотворно делује на стомак и помаже у ублажавању непријатних симптома.

Кора нара за цревну инфекцију

За цревне инфекције корице су такође корисне. Неопходно:

• сипати пола чаше сувих сировина чашом вреле воде;
• инсистирати на пола сата;
• охладите инфузију и додајте јој 10 г семена кима;
• сипати смешу са 100 мл кефира;
• умутите све састојке у блендеру.

Готов производ се додаје прстохват соли и пије се пиће три пута дневно, по 50 мл. Морате да наставите са лечењем недељу дана.

Кора нара од црва

Коре од нара су један од најефикаснијих природних антхелминтика. Можете користити рецепт за коре нара од паразита:

• 50 г праха од кора прелити са 400 мл вреле воде
• инсистирати на око 6 сати;
• кључати на лаганој ватри док половина воде не испари;
• охладити и филтрирати.

Производ пију на празан стомак у запремини од пола чаше. Пар сати након примене користе лаксатив или праве клистир за чишћење, тако да паразити напуштају црева.

Кора од кашља од нара

Коре добро проређују слуз и помажу у искашљавању, па их је корисно користити код прехладе и бронхитиса. Припремите алат овако:

• велика кашика смрвљених кора прелије се чашом кључале воде;
• инсистирати на пола сата;
• филтрирано.

Пиће морате узимати топло, 1 чашу једном дневно. Да бисте побољшали благотворни ефекат апликације, у инфузију можете додати кашику природног меда.

Пилинг од нара код колитиса

Код цревног колитиса, употреба кора нара помаже ублажавању болова и ублажавању упале. Такав лек доноси добар ефекат:

• око 20 комада сувих кора сипа се у загрејану стаклену посуду;
• сировине се сипају са 200 мл кључале воде;
• контејнер је прекривен поклопцем и пиће је дозвољено да се кува пола сата.

Лек треба пити четири пута дневно, само 25 мл на празан стомак, сваки други дан треба да наставите лечење недељу дана. На крају курса, потребно је да направите паузу још недељу дана, а затим, ако ефекат није у потпуности постигнут, поновите третман.

Пилинг од нара против кандидијазе

Производ има добар антифунгални ефекат и користан је код кандидијазе. Потребно је припремити класичну чорбу од кора, а затим је охладити и опрати.

После првог поступка, свраб са дроздом ће приметно попустити. А ако производ користите стално, нездраво пражњење ће постепено нестајати.

Кора нара у случају тровања

У случају тровања храном, коре нара неће зауставити само мучнину и пролив, већ и помоћи у уклањању токсичних супстанци из тела. Употреба лековите инфузије биће врло корисна, неколико сувих кожа треба сипати са 200 мл кључале воде и оставити да се инфузира док вода не стекне богату бордо нијансу.

Без филтрирања, инфузија се пије одједном у запремини чаше. После неколико сати, производ се може поново припремити, на истим корама.

Пилинг од нара против упале грла

Противупална својства производа чине га вредним леком за ангину. Залијте око 20 г сувих кора чашом воде и кључајте 5 минута, а затим инсистирајте у термосу сат времена и процедите.

Добијена јуха се испрати до 5 пута дневно, а укупно треба наставити са употребом производа недељу дана.

Пилинг од нара за дисбиозу

Са цревном дисбиозом, употреба кора ће бити корисна ако припремите такав лек:

• 2 мале кашике сувих кора сипајте чашу кључале воде;
• држите производ у воденом купатилу пола сата;
• процедити инфузију.

Готов производ се конзумира два пута дневно, 50 мл на празан стомак у неразређеном облику. Употребу инфузије треба наставити недељу дана док се цревна микрофлора не обнови.

Коре од нара за хемороиде

Будући да коре нара ојачавају крвне судове и разређују крв, њихова употреба је корисна у случају склоности ка хемороидима. Малу кашику уситњених сировина треба разблажити са само 1 великом кашиком воде и узимати ујутру на празан стомак и мало пре спавања.

Укупно се третман наставља 5 дана, ако је потребно, курс се може поновити након паузе.

Пилинг од нара у гинекологији

Осушене коре нара користе се у гинекологији. Уз њихову помоћ, лече се кандидијаза и циститис, децокције и инфузије на бази кора су корисне током менопаузе и болних периода, благостање жене се приметно побољшава.

Коре од нара чак помажу у лечењу неплодности. Ако континуирано користите инфузије и декоције од коре нара, пића ће помоћи у регулацији хормоналног нивоа и тиме повећати вероватноћу зачећа.

Коре можете користити унутра као део децокција; они такође увежбавају употребу својеврсних инхалација за репродуктивне органе. Сваког дана током месец дана у трајању од 10-15 минута треба седети над врућом чорбом, из које се подиже лековита пара.

Коре од нара за опекотине

Лековита својства кора користе се за опекотине, кора нара доприноси брзом обнављању коже. Алат се користи врло једноставно - опечене пределе обришу свежом инфузијом на корама, а затим посуте болно место прахом из кора и наносе завој.

Коре од нара не само да убрзавају зарастање, већ и ублажавају бол. Ако на време почнете да користите производ, ожиљци од опекотина остаће готово невидљиви.

Пилинг од нара против дијареје

Коре од нара помажу у заустављању дијареје. Да бисте се изборили са дијарејом, потребно је узимати прстохват праха три пута дневно са мало воде.

Пилинг од нара у козметологији

Здравствене користи и штета од нара кора користе се у козметичкој области. Кора тропског воћа има моћан ефекат старења - помаже углађивању бора и затезању контура лица, побољшава тонус и чврстоћу коже. Декокције засноване на производу можете користити као домаћи тоник, производ ће квалитативно очистити и нахранити кожу витаминима, спречити акне и учинити пеге мање приметним.

Популарни рецепт за следећу маску против старења је:

• мала количина кора нара се меље у прах;
• затим се разблажи топлим млеком са ниским садржајем масти до стања меке каше;
• смеша се наноси на чисту кожу 15 минута.

Морате направити маску најмање два пута недељно - тада ће се након неколико апликација појавити приметан ефекат.

Како узимати коре нара

Употреба коре нара у медицинске сврхе захтева пажљиво придржавање дозирања. За одрасле, максимална једнократна количина инфузија и пића не би требало да буде већа од 1 чаше, а средства се могу конзумирати не више од 3 пута дневно. Укупно се лечење кора нара обично наставља најдуже недељу дана, па треба направити паузу истог трајања.

При лечењу деце и адолесцената, дозирање корисних лекова треба преполовити. За осетљиво тело детета, коре могу донети не само користи, већ и штету.

Превентивне мере

Када користите кору од нара, морате се придржавати препоручених доза и доказаних рецепата. Прекомерна потрошња сувих сировина може проузроковати:

• вртоглавица и слабост;
• повећан притисак и грчеви;
• привремени замагљени вид, мучнина и дијареја.

Ако се појаве алармантни симптоми, морате одмах престати да користите кору нара.

Контраиндикације за употребу коре нара

Корисна својства и контраиндикације кора нара нису увек исте; у неким условима је боље одбити производ. Употребу кора треба ограничити када:

• нефритис и хепатитис;
• хронични затвор;
• пукотине на ректуму.

Веома пажљива примена лека треба да буде код хемороида. Апсолутна контраиндикација за употребу кора је алергија на шипак, његову кору и било које компоненте у воћу.

Услови складиштења

Осушене коре могу задржати своје користи и до 3 године, али за то морате поштовати правила складиштења. Највећа опасност за коре је велика влажност, јер оне једноставно почињу да труну. Сировине треба држати у добро затвореној папирној врећици на хладном и сувом месту.

Закључак

Употреба кора нара и контраиндикације зависе од индивидуалног здравственог стања и од поштовања доказаних рецепата.Ако не дозволите предозирање кора, онда ће њихова корисна својства имати благотворно дејство на стање тела.

Прегледи корисних својстава кора нара

Препоручени уноси

Зашто је креч добар за вас и шта можете учинити с њим

Да ли је могуће да дојиља шипа

Да ли је могуће јести шипак ноћу због губитка тежине

Зашто је нар користан за тело жена и мушкараца?

Да ли је могуће јести шипак са дијабетесом

Нар у раној и касној трудноћи

Канадска касна сорта кајсије Манитоба: опис, фотографија

Незрели какиј: како га сазрети, да ли сазрева код куће

Која је разлика између персимона и кинглета