Садржај
- 1 Како укусно кувати кромпир са вргањима у пећници
- 2 Рецепти за кромпир са вргањима у пећници
- 2.1 Једноставан рецепт за вргање са печуркама са кромпиром у рерни
- 2.2 Вргањи са кромпиром у лонцу
- 2.3 Тепсија са вргањима и кромпиром
- 2.4 Сушене вргање печене са кромпиром
- 2.5 Рецепт за вргање у печници са кромпиром и сиром
- 2.6 Свеже вргање у печници са кромпиром и пилетином
- 2.7 Кромпир са вргањима у пећници са говедином
- 3 Калорије вргање са кромпиром у рерни
- 4 Закључак
По количини протеина у печуркама, бели вргањ није инфериоран у односу на месо. Постоји много рецепата за кување, али најједноставније и најпопуларније јело је кромпир са вргањима у пећници.
Како укусно кувати кромпир са вргањима у пећници
Комбинација кромпира и вргања даје не само укусно, већ и нискокалорично јело. Крајем лета, када се врши берба, користе се свежа воћна тела. Након замрзавања или сушења потпуно задржавају изражену арому и укус. Током године пре нове жетве, производ се укључује у исхрану пржени или кувани.
Јело од кромпира са печуркама (печено у врућој рерни) може постати свакодневно или украсити сто за празник. Кување је брзо, технологија не захтева посебне кулинарске вештине. Производ је популаран међу вегетаријанцима и људима који се придржавају дијете.
Служите топло или топло, користите као самостално јело или као прилог.
Обрадак из замрзивача премешта се у фрижидер на неколико сати, а затим вади и доводи на жељено стање на собној температури. Тела сушеног воћа са кромпиром пре печења у пећници прелије се топлим млеком и остави 5-7 сати. Крајњи резултат је сочно, укусно и ароматично јело.
Рецепти за кромпир са вргањима у пећници
Кулинарске публикације нуде широку палету рецепата. За кување можете узети једноставну класичну верзију или са додатком различитих компонената и зачина. Пеку се у рерни са месом, сиром, користе керамичке или глинене посуде, посуде отпорне на топлоту, листове за печење. У сваком контејнеру добићете укусан и хранљив производ.
Једноставан рецепт за вргање са печуркама са кромпиром у рерни
Кување према класичном рецепту трајаће мало времена, не захтевају скупе компоненте, па је економично. Можете се снаћи са сетом зачина који се могу наћи у било којој кухињи. Да бисте кували јело у рерни за 4 порције, биће вам потребно:
- кромпир - 0,5 кг;
- вргањ - 0,5 кг;
- лук - 1 ком .;
- путер за подмазивање лима за печење - 20 г;
- павлака - 3 кашике. л.;
- вода - 100 мл;
- коријандер, црни бибер, со по укусу.
Кување јела:
- Укључује пећницу за 200 0Ц, оставити да се загреје.
- Огулите кромпир, оперите, средње гомоље исеците на 4, веће на 6 делова.
- Лук се исецка на колутиће.
- Подмажите посуду за печење маслацем.
- Ширите слој кромпира, поспите зачинима.
- Ставите сецкани лук на врх.
- Вргања су претходно лагано пржена, али овај корак можете прескочити. Затим ставите слој лука.
- Павлака (сос или мајонез) се помеша са водом и сипа радни предмет.
- Ставите лим за печење у рерну, пеците 40 минута.
Вргањи са кромпиром у лонцу
Печурке у лонцу су згодан начин кувања, јер је контејнер дизајниран за 1 порцију, јело у лонцу изгледа естетски и не треба пуно времена да се пече у рерни.
Састојци:
- вргањ - 400 г;
- кромпир - 400 г;
- 1 средњи лук;
- путер - 50 г;
- зачини по укусу.
Рецепт:
- Тела свежег воћа се претходно кувају 20 минута, а настала пена се уклања.
- Огулите и исеците кромпир.
- Лук је исечен на пола прстена.
- Комбинујте све компоненте, поспите сољу и зачинима, ако желите, можете узети бели лук (1 каранфилић по глиненом лонцу).
- Контејнер је подмазан маслацем.
- Ставите производе тако да 3-5 цм остане до ивице.
- Сипајте чорбу до врха, у којој су кувана воћна тела.
- На врх ставите малу коцку путера.
Ставите посуђе у хладну рерну, подесите температуру на 200 0Ц, стоји 1 сат.
Тепсија са вргањима и кромпиром
Да би се производ добро пекао у пећници, боље је узети широку тепсију са ниским страницама за тепсију. Свака компонента се сипа у једном слоју.
Скуп производа:
- свежи или смрзнути бели вргањ - 300 г;
- кромпир - 500 г;
- путер - 50 г;
- крема са високим садржајем масти - 100 мл;
- качкаваљ (тврди) - 100 г;
- бибер и сол по укусу.
Алгоритам за припремни рад:
- Кромпир се опере и кува са кором.
- Бели вргањ се исече на кришке и лагано пржи.
- На дно посуде за печење ставите путер, исећи га на комаде.
- Поставите плодишта, со и бибер.
- Последњи слој треба ољуштити и исецкати кромпир.
- Обрадак се сипа кремом, посипа ренданим сиром, соли, прекрива фолијом.
- Ставите у рерну, кувајте 45 минута на температури од 180 0Ц. За златну кору уклоните фолију 5 минута пре кувања.
Сушене вргање печене са кромпиром
Потребно је више времена за припрему јела, поврће се претходно динста, а затим стави у рерну.
Састав рецепта:
- сушене вргање - 200 г;
- кромпир - 300 г;
- шаргарепа - 2 мале или 1 средње величине;
- сунцокретово уље, пожељно маслиново уље - 7 тбсп. л.;
- вода - 1 чаша;
- соја сос - 3 кашике. л.;
- зеленило - 50 г;
- сол и зачини по укусу.
Редослед рецепата за кување:
- Намочени обрадак се исече на ситне комаде.
- Шаргарепа је нарибана великим ћелијама.
- Уље се сипа у тигањ, вргање са шаргарепом пржи се 5 минута.
- Кромпир се исече на велике комаде, додаје се у посуду заједно са водом и соја сосом.
- Солите и баците зачине, држите под затвореним поклопцем 10 минута.
Затим ставите посуду у рерну. Време кувања на 200 0Ц - 30-40 минута Пре употребе посути биљем.
Рецепт за вргање у печници са кромпиром и сиром
Према рецепту, јело испада сочно, са златном кором на врху. Сир са белим вргањима складно се комбинује, допуњујући једни друге.
Да бисте припремили кромпир са печуркама, узмите:
- тврди сир - 300г;
- вргањ - 0,5 кг;
- кромпир - 6 ком .;
- сол - 5 г;
- першун и црни бибер (млевени) - по укусу;
- лук - 2 ком .;
- павлака - 1 чаша.
Редослед кувања:
- Кромпир је ољуштен, исечен на комаде било које величине.
- Лук се исецка.
- Вргањи су исечени на комаде.
- Припремљени производи се мешају, соли, посипају першуном.
- На дно посуде за печење сипа се 1/3 павлаке.
- Ширите смешу, сипајте преосталу павлаку.
Ставите у рерну, стојте 40 минута, 5 минута. док се не скува, извадите посуду и поспите ренданим сиром. Вратите 5-6 минута.
Свеже вргање у печници са кромпиром и пилетином
Јело са месом живине испоставља се издашно, али калоричније. Можете да користите пилетину, патку или ћуретину, технологија кувања је иста.
Састојци рецепта:
- пилетина - 0,5 кг;
- вргањ - 0,7 кг;
- кромпир средње величине - 10 ком.;
- лук - 2 ком .;
- чорба - 1,5 шоље;
- павлака - 150 г;
- биљно уље за подмазивање;
- зачини по укусу.
Припрема:
- Пилетина је исечена на мале комаде.
- Узмите мало меса и скувајте га у 0,5 литра воде да бисте добили чорбу.
- Остатак комада живине се пржи на тигању.
- Лук са воћним телима се динста.
- Кромпир се исече на комаде средње величине.
- Подмажите лим за печење уљем, ширите месо, сол, поспите зачинима.
- Следећи слој су плодишта са луком.
- Завршни слој је кромпир, сољен је и додани су зачини.
- Чорба се помеша са павлаком и производи се сипају.
- У рерни на 190 0Ц. се доводи у стање приправности.
Кромпир са вргањима у пећници са говедином
Веома укусно свечано јело направљено је од говедине, вргања и кромпира. Рецепт је за 6 порција. За кување вам је потребан рукав за печење, можете га заменити било којим контејнером отпорним на топлоту.
Компоненте рецепта:
- говеђе месо без костију - 0,5 кг;
- вргање - 300 г;
- кромпир - 0,7 кг;
- мајонез или павлака - 1 чаша;
- зачин.
Припремни рад:
- Месо и кромпир су исечени на коцкице, вргање - на траке.
- Производи се мешају, додају сол и зачини.
- Постављен у рукав, додајте мајонез.
- Врећа је добро затворена, садржај се протресе.
- На врху се направи неколико малих резова.
Пећи на 180 0Од 50 минута извадите из торбе, одозго поспите зачинским биљем.
Калорије вргање са кромпиром у рерни
Садржај калорија зависи од скупа састојака. Просечна стопа класичног рецепта (на 100 г производа):
- угљени хидрати - 9,45 г;
- масти - 3,45 г;
- протеини - 3,1 г.
Садржај калорија се креће од 75-78 кцал.
Закључак
Кромпир са вргањима у пећници прилично је чест и популаран производ руске кухиње. Вргања се добро слажу са живином, говедином и сиром. Они могу постати свакодневно друго јело или украсити свечани сто.