Садржај
Буковаче у павлаци су популарно и омиљено јело за домаћице. Печурке су понекад замењене месом, добро утажују глад, укусне су и садрже пуно корисних супстанци. У зависности од рецепта, можете припремити прилог или главно јело. Садржај калорија у великој мери зависи од додатних компонената, јер је енергетска вредност самих буковача мала. Садрже само 33 кцал на 100 г производа.
Како кувати укусне печурке од буковаче у павлаци
Буковаче се добро слажу са ферментисаним млечним производима. Такво јело је тешко покварити, главна ствар је не заборавити на шпорету, а тако да су састојци свежи. Па ипак, различите врсте кулинарске обраде имају своје карактеристике.
Како кувати печурке буковаче у тигању са павлаком
Пржење буковаче са луком и павлаком је једноставно. Печурке се оперу, очисте од остатака мицелија, покварени делови се уклоне и исеку како је назначено у рецепту. Загрејте масноћу у тигању, прво лагано пржите лук и остале корене, а затим раширите печурке. Садрже пуно воде. Када влага испари додајте киселу павлаку и зачине. Загријавајте додатних 5 до 20 минута. Ако рецепт садржи месо, кромпир или друго поврће, прво се прже одвојено или се повећава време динстања.
Како кувати печурке буковаче у павлаци у пећници
Печурке се динстају у рерни. Могу се претходно пржити или одмах ставити у шерпу. Лук и корење су постављени на дну, печурке су постављене на врх, сипане павлаком са зачинима и сољу. Ставите у рерну. Одозго нарибани тврди сир. Типично, термичка обрада траје од 40 минута до 1 сата.
Како пржити печурке буковаче са павлаком у спором шпорету
Споро кухало је од велике помоћи заузетим домаћицама. О храни морате пазити само док је пржена. Затим укључују режим „Паприкаш“ или „Печење“, а након сигнала изваде готово јело.
Рецепти буковаче у киселој павлаци
Постоји толико много начина да кувате печурке у павлаци да било која домаћица лако може одабрати одговарајући рецепт. Окус регулишу додатни састојци - месо, сир, зачини или поврће.
Бели лук и млевени бибер најбоље се комбинују са печуркама, сматрају се универзалним зачинима за буковаче. Користе се мале количине мушкатног орашчића, провансалског биља, рузмарина. Препоручује се стављање оригана у јела која ће се служити хладна.
Копар и першун су погодни за зеленило. Цилантро треба користити пажљиво, јер је његова арома прејака, а не сви је воле.
Пржене буковаче са луком и павлаком
Овај једноставан рецепт вам омогућава да кувате укусно печурке буковаче у павлаци. И иако ће узети мало времена од домаћице, неће му бити потребне посебне вештине. Јело се може послужити као главно јело, или уз кромпир, кашу, тестенине.
Састојци:
- печурке буковаче - 0,5 кг;
- лук - 2 главе;
- брашно - 2 кашике. л.;
- павлака - 1 чаша;
- вода - 0,5 чаше;
- маст за пржење.
Припрема:
- Ољуштите лук, исецкајте, пржите док не постане провидан. Додаје се брашно, динстано док не порумени.
- Одвојено, до униформе, помешајте павлаку са водом, сољу. Загрејте, сипајте у лук и брашно. Пустите да прокључа и оставите са стране.
- Припремљене печурке се прже док влага не испари.
- Прелијте сосом. Пеците у средње загрејаној рерни 20 минута.
Буковаче у павлаци са сиром
Рецепт за печурке буковаче, пржене са луком и павлаком, можете побољшати додавањем сира. Морате узети тврду - стопљена се лоше раствара, формирајући гумене нити. Готово јело изгледа неактивно, тешко га је поделити на порције.
Састојци:
- печурке буковаче - 0,5 кг;
- лук - 1 глава;
- павлака - 2/3 шоље;
- путер - 2 кашике. л.;
- рендани тврди сир - 2 кашике. л.;
- 1 жуманце;
- со;
- бибер;
- мирођија.
Припрема:
- Ољуштите лук, исечен на колутове. Пржено на путеру.
- Припремљене печурке су исецкане на траке. Комбинујте са луком, додајте бибер и сол. Динстајте док влага не испари.
- Тучени жуманца, сир, сецкани копар уводе се у павлаку. Сипајте у тигањ, динстајте 10 минута.
Буковаче са месом у павлаци
Свињетина се добро слаже са печуркама. Само јело ће се показати висококалоричним и прилично тешким. Треба га јести ујутру, упркос чињеници да ће ферментисани млечни производ побољшати процес варења.
Заузетим домаћицама саветује се да кувају јело у мултиварку. Буковаче и буковаче у павлаци на тигању захтевају сталну пажњу, тако да можете подесити жељени режим и заборавити на печење док не чујете звучни сигнал.
Састојци:
- свињетина - 0,8 кг;
- печурке буковаче - 0,5 кг;
- лук - 3 главе;
- павлака - 400 г;
- биљно уље - 2 кашике. л.;
- со;
- зачин.
Припрема:
- У посуду мултиварке сипајте уље, додајте исецкано свињско месо. Укључите режим "Фрај" и стално окрећите комаде помоћу посебне шпатуле.
- Чим свињетина лагано порумени, додајте сол, додајте лук, грубо сецкане печурке, зачине.
- Сипајте павлаку. Укључите режим „Печење“ или „Динстање“ на 1 сат.
- После овог времена извадите и окушајте један комад меса. Ако је исецкано прегрубо и још увек није готово, динстајте додатних 20-30 минута.
Буковаче у павлаци са белим луком
Ако динстате печурке буковаче у павлаци са белим луком, укус ће постати богат. Такво јело ће бити добра ужина, али не препоручује се јести људима са гастроинтестиналним обољењима.
Састојци:
- печурке буковаче - 250 г;
- павлака - 0,5 чаше;
- бели лук - 2 зуба;
- со;
- маст за пржење.
Припрема:
- Печурке исеците на траке. Пржите док не испарава вишак влаге.
- Павлака је сољена, у комбинацији са белим луком пропуштеним кроз пресу. Добро промешајте, сипајте печурке.
- Динстајте испод поклопца 10-15 минута. Послужите уз пржени кромпир или пире.
Пржене буковаче са кромпиром у павлаци
Печурке се добро слажу са кромпиром. Неке домаћице сматрају да је пржење заједно мучно, морате стално да надгледате како неки производ не би изгорео. Наравно, постоје рецепти који захтевају сталну пажњу. Али овај је толико једноставан да заслужује да се уврсти на листу јела која тинејџери могу сами направити. Тада дефинитивно неће остати гладни и моћи ће да помогну мајци у припреми вечере.
Састојци:
- печурке буковаче - 0,5 кг;
- кромпир - 10 ком .;
- павлака - 2 чаше;
- рендани тврди сир - 2 кашике. л.;
- дебео;
- со.
Припрема:
- Огулите кромпир, исеците на једнаке дебеле комаде. Ако кртоле нису превелике и уједначене, можете их поделити по дужини на 4 дела.
- Пржена на тигању.
- Припремљене печурке се грубо режу и шире на кромпир.
- Сипајте печурке и кромпир са павлаком. Слано, посуто ренданим сиром, зачини.Коментирајте! Печурке можете оставити сирове или пржити. Како желиш.
- Печени су у рерни. Ако су печурке сирове - 30-40 минута, пржене - 20 минута.
Динстане буковаче у киселој павлаци са лигњама
Многе домаћице не желе да се петљају са овим јелом, јер се често испостави да је без укуса. Ствар је у томе што са продуженим термичким третманом лигње постају гумене. Они су припремљени:
- свеже исечени трупови пржени су не више од 5 минута;
- одмрзнуто - 3-4 минута;
- паприкаш - максимално 7 минута.
Ако је током кувања нешто пошло по злу, треба да се усредсредите на лигње. Чак и када печурке буковаче нису унапред куване или пржене и завршиле у тигању са морским плодовима, боље је да печурке остану без довољне топлотне обраде.
Укључени су у исхрану сировина и, углавном, не морају се пржити или динстати. Печурке узгајане у контролисаном окружењу могу се јести без кувања. Чињеница да су подложни високим температурама више је данак традицији и преференцијама укуса него потреба.
Састојци:
- печурке буковаче - 0,5 кг;
- лигње - 0,5 кг;
- лук - 2 главе;
- павлака - 2 чаше;
- бибер;
- со;
- биљно уље.
Припрема:
- Лигње прелијте кипућом водом, уклоните кожу, уклоните унутрашњу плочу. Исеците на колутиће.
- Исецкајте ољуштени лук и динстајте у биљном уљу.
- Додајте грубо исецкане печурке.
- Када вишак течности испари, додајте павлаку, зачине. Динстајте 10 минута.
- Ставите лигње у тигањ, промешајте. Ако су трупови били свежи, кувајте 7 минута, смрзнути - 5 минута.
Садржај калорија у прженим печуркама буковаче у павлаци
Нутритивна вредност готовог јела зависи од садржаја калорија у његовим компонентама. Множи се са тежином производа, сабира и израчунава на основу добијеног резултата. Масноћа која се користи за пржење или динстање је посебно важна. Управо он има највише калорија.
Енергетска вредност 100 г производа (кцал):
- буковаче - 33;
- павлака 20% - 206, 15% - 162, 10% - 119;
- лук - 41;
- маслиново уље - 850-900, путер - 650-750;
- топљена свињска маст - 896;
- тврди сир - 300-400, у зависности од сорте;
- кромпир - 77.
Закључак
Буковаче у павлаци су увек укусне и једноставне за припрему. Могу се допунити разним зачинима, тврдим сиром, направљеним од меса или кромпира. Само не заборавите да се печурке дуго пробављају, а јело је боље служити ујутру.