Садржај
Северна брусница садржи огромну количину хранљивих састојака и витамина. Бруснице са медом нису само посластица, већ врло ефикасан начин за јачање имунолошког система и одржавање здравља зими.
Корисна својства бруснице са медом
Појединачно, ови производи су складиште витамина и лековитих својстава. Готово сваки рецепт за лечење прехладе садржи млеко са медом или сок од бруснице. А када се ови производи помешају, корисна својства се побољшавају. Смеша има следеће ефекте на тело:
- Стимулише процесе варења.
- Стимулише срчану активност и нормализује циркулацију крви.
- Природни је антибиотик.
- Јача дијафоретске способности тела.
- Побољшава здравље у случају прехладе.
- Разређује крв и помаже у лечењу хипертензије.
- Помаже код недостатка витамина.
- Јача имунолошки систем.
- Лечи циститис.
Након употребе бруснице са медом у телу, ниво витамина Ц расте, као и многи есенцијални елементи у траговима. У лечењу многих болести користи се не само сама брусница са медом, већ и додатни састојци, најчешће лимун, бели лук и хрен. Такође праве тинктуре на алкохолу, али имају низ контраиндикација: пре свега, трудноћу и детињство, као и било коју фазу алкохолизма.
Народни рецепти за бруснице са медом
Смеша меда од бруснице долази у многим варијацијама. У већини случајева додају му се додатни састојци, на које зависи од тога на коју се специфичну болест односи овај рецепт. Смеша може бити директно из бруснице, као и из њеног сока. Мед се најчешће користи креч, али могуће су и друге опције по укусу пацијента.
Народни рецепти за мешавину бруснице и меда помоћи ће не само код прехладе, већ и код напада астме, код болести бубрега и за јачање мождане активности. То је тоник и ресторативно средство. Рецепти за бруснице са медом посебно су корисни ван сезоне, када је имуни систем ослабљен и нападнут од бактерија и вируса. Током овог периода, за превенцију, бруснице са медом можете увести у сталну исхрану. А додани бели лук биће још један лек за прехладу и САРС.
Са белим луком
Сви знају о предностима белог лука. Али када се дода мешавини бруснице и меда, рецепт постаје неопходан за борбу против заразних болести. Рецепт је једноставан:
- Помијешајте једну чашу меда са 1,5 чаше зрелих брусница.
- Додајте трећину шоље згњеченог белог лука.
- Мешајте и ставите у фрижидер.
Препоручује се узимање 1 кашике пре спавања. Ово ће ојачати крвне судове, дати здрав сан и смањити крвни притисак код хипертензивних пацијената.
За прехладе
За прехладе се користи рецепт у којем се не користи сама брусница, већ њен сок. За ово ће вам требати:
- 150 грама сока од бруснице, црне роткве и лука;
- 100 грама лимуновог сока;
- 200 г меда.
Мешајте све компоненте и сипајте водку. Држати у фрижидеру. Узимајте два пута дневно по кашичицу. Важно је схватити да овај рецепт садржи алкохол и да стога није погодан за све.
Од притиска
Бруснице са медом могу смањити крвни притисак, што је веома важно за хипертензивне пацијенте. Када користите народни рецепт, можете одржавати притисак на нормалном нивоу и не очекивати да ће скочити.
Бруснице и мед се помешају у једнаким деловима у блендеру. Ова смеша се конзумира са чајем два пута дневно. При нормалном притиску довољна је 1 кашичица два пута дневно за чашу чаја.Ако притисак скочи, доза се повећава на супену кашику. У овом случају потребно је узимати смешу пола сата пре оброка.
Са ангином
Ангина је стална упала грла и немогућност да се нормално једе или пије. Стога, за ублажавање симптома, постоји народни рецепт који се успешно користи за било какве прехладе:
- 200 г сока од бруснице.
- 75 г меда.
Мешајте мед са соком и загревајте, повремено мешајући, у воденом купатилу. Мед на рецепт треба да се потпуно раствори. Узмите резултујућу чорбу 25 г на празан стомак. Да грло не би било преслатко, можете га пити топлом водом. Зато користите напитак од бруснице и меда док грло не нестане.
Од кашља
При кашљању постоји неколико рецепата за мешавину бруснице и меда који ће бити ефикасни. Најпопуларнији рецепт је са додатком хрена. Помаже чак и ако је кашаљ постао јак до бронхитиса:
- Смрзнути хрен нарибајте на финој ренде.
- Додајте бруснице, исецкане док не постану глатке.
- Додајте мед.
- Дан за инсистирање.
После једног дана, готова смеша се може узети. Да бисте то урадили, растворите 10 грама смеше у устима до 5 пута дневно. Окус може бити непријатан и зато се може опрати обичном водом.
За чишћење посуда
Смеша савршено чисти крвне судове од холестерола, што доводи до атеросклерозе и многих других здравствених проблема. Рецепт је једноставан:
- Млетите 1 кг бруснице на било који начин.
- Додајте 200 грама млевеног белог лука.
- Инсистирајте на тамном месту.
- После 12 сати додајте 500 г меда.
Препоручује се употреба овог рецепта сваки дан, 50 г дневно, али не више од два пута дневно. Када се користи у пролеће и јесен, поред чишћења организма, смеша јача имуни систем и зауставља развој прехладе.
За зглобове
Смеша бруснице и меда са белим луком користи се и за јачање зглобова. Ово је универзални рецепт који ће помоћи пацијентима са артритисом, артрозо и другим проблемима мишићно-коштаног система.
Састојци:
- 5 кашика. л. душо;
- 100 г бруснице;
- 1 лимун;
- 4 главице белог лука.
Исецкајте и помешајте бели лук, бруснице и лимун без коре. Затим додајте мед и сипајте у боцу од 3 литре. Преостали простор прелијте топлом водом. Држите на хладном месту три дана. Затим процедите и сипајте у тегле. Пијте 100 мл наташте око 1 сат пре доручка.
За јетру
Рецепт меда од бруснице такође помаже у чишћењу јетре. Да бисте то урадили, самељите лимун без коштица у млину за месо, али са кожом. Затим додајте пола килограма бруснице и главицу млевеног белог лука. Мешајте састојке и додајте 350 г меда. Смешу ставите на дан у фрижидер. Узмите довољно 20 г 2 пута дневно током месец дана.
Контраиндикације
Али постоје фактори због којих се неким пацијентима не препоручује узимање мешавине бруснице и меда. Чак и такав користан производ има своје контраиндикације. Ови укључују:
- Дијабетес.
- Нетолеранција и алергијска реакција на мед, бруснице или додатне састојке.
- Чир у било ком делу гастроинтестиналног тракта.
- Кисели гастритис.
- Патолошки проблеми са јетром.
- Деца млађа од три године.
- Танка зубна глеђ.
Поред тога, стручњаци не препоручују употребу бруснице ако постоји иритација у слузници гастроинтестиналног тракта.
Закључак
Бруснице са медом истовремено су и здраве и укусне. Уз ослабљени имунитет, болести горњих дисајних путева и проблеме са крвним судовима, народни рецепти од пчелињих производа и северног воћа су незаменљиви. Али ипак је неопходно узети у обзир контраиндикације, пошто су бруснице прилично јак иритант за слузницу гастроинтестиналног тракта.А такође се препоручује пажљиво руковање рецептима где се поред бруснице и меда користи и алкохол. Треба их ограничити у употреби на строго одређене количине.
